Гость: Никита Чернов, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации ПКБ 1 им. Н. А. Алексеева. CFT, ACT, CBT терапевт, руководитель «Центра контекстуальной поведенческой терапии».
Вы узнаете, как сострадание помогло выжить человеческому виду в процессе эволюции, как работают стыд и самокритика и для чего они нам.
Сострадание – это слабость или мудрость? Может ли сострадание быть агрессивным?
Вы услышите, как Владимир задержал жулика, и, как оказалось, сделал это сострадательно. И почему сострадание – это заинтересованность в благополучии, а также способность понимать свои потребности, мотивы и заботиться о себе.
Как выдержать страдание другого человека?
Почему стыд и самокритика – главные мишени CFT при РПП, ПТСР, аддикциях и депрессиях. И что такое сострадательный разум?
Владимир Дашевский
Оформите подписку с выгодой до 30%
Как работает подписка
День 1
Вы получаете доступ к платформе на 7 дней за 1₽. Деньги за выбранный тариф не списываются.
День 5
Мы напоминаем вам об окончании пробного периода.
День 7
Мы спишем с вас оплату за выбранный тариф. Вы можете отменить подписку до этого дня.